La Course du Sablier Maudit… accessible à tous avec 3 formats INÉDITS !
Une course unique au concept inédit
Quand toutes les courses vous proposent un format privilégiant la vitesse, nos 3 formats de course bien au contraire metent en avant la gestion de course plutôt que la vitesse. 500 au départ… combien à l’arrivée ??? Et vous combien de tours tiendrez-vous ? Arriverez-vous à passer la nuit au milieu de ce bois maudit ?
Des vitesses au tour partant de 7,5km/h pour le premier tour à 10km/h pour le 18e tour ! A chaque tour vous devrez augmenter votre vitesse de 0,13km/h. Seul le dernier tour sera un sprint pour définir les positions au classement.
LE FORMAT “FULL”
LA COURSE qui fait et a fait la légende du Sablier Maudit. 18 tours de 7,5km à effectuer… le premier en 1h ensuite à chaque tour 1min de moins par tour.
LE FORMAT “HALF”
Plus facile sur la papier… mais…
9 tours à réaliser… tous les tours impairs sont les tours de course, les tours pairs sont du repos. Même principe 1min de moins par tour, soit pour ce format 2min de moins à chaque fois que vous reprendrez le départ. Le but réaliser les 9 tours de ce format, le podium se jouera uniquement dans le 9e tour.
LE FORMAT DÉCOUVERTE
Un format de 4 tours pour vivre la magie de la course… vous prendrez le départ des tours 1, 4, 7 et 9… les tours 2,3,5,6 et 8 seront des moments de repos pour vous. Vous pourrez donc vivre le départ, un tour en journée, un tour à la tombée de la nuit… et vivre un tour effrayant dans le noir total de la forêt maudite ! Le classement sera établi sur le dernier tour.
Une course pour toutes et tous et quelque soit votre niveau
La vitesse n’étant pas la clef du succès, chacun à sa place sur la ligne de départ… 3 formats de course unique qui permet à chacun de dépasser ses limites en toute sécurité. Prenez le départ seul ou entre amis pour vous motiver… seul on va plus vite… ensemble on va plus loin !
5 médailles à collectionner sur le format FULL
Pour vous motiver à vous dépasser, à chaque palier vous collectionnerez une médaille… vous pouvez acquérir tout au long de la course 5 médailles distinctes… qui une fois assemblée feront la médaille finisher. (22.5km – 52.5km – 75km – 105km – 135km)… et obtenez aussi un titre de noblesse selon les paliers atteints.
Stratégie de course
Chacun gère sa stratégie comme il le souhaite… certains choisiront le repos en tentant d’arriver le plus vite au camp de vie pour profiter des minutes restantes pour se reposer et se ravitailler quand d’autres opteront pour un rythme de course constant en embarquant avec eux leur ravitaillement… toutes les options sont possibles !
LES RÉGLES
→ Chaque tour fait 7.5 km avec D32+
→ Le premier tour est à faire en 60min, ensuite 1min. est retirée à chaque tour. soit 59min. pour le 2nd tour, 58min pour le 3e tour… etc le dernier tour sera a effectuer en 43min. maximum (voir les heures STRICTES de départ dans la rubrique Programme)
→ Tout coureur arrivant après le temps imparti pour le tour est éliminé
→ Tout coureur arrivant avant le temps imparti pour le tour doit attendre le départ du tour suivant dans son “espace de vie” (repos, ravitaillement…)
→ Seront déclarés FINISHERS tous les participants et participantes arrivant dans le temps imparti de 43min. au 18e tour
→ Seront déclarés VAINQUEURS le coureur et la coureuse franchissant en premier la ligne d’arrivée au 18e tour (et dans la limite du temps de 43min.) et remporteront alors 10gr. d’or pur chez les hommes et 20gr d’or pur chez les femmes (pour le FULL).
→ Si personne n’arrive à franchir la ligne d’arrivée dans le temps imparti au 18e tour, il n’y aura pas de VAINQUEURS et personne ne pourra prétendre à repartir avec l’or (qui sera remis et additionné pour l’année suivante).
→ Un classement HOMME et FEMME pourra quand même être établi en fonction du nombre de tours maximum parcourus et du classement dans le dernier tour validé.
→ Aucune assistance/aide n’est autorisée sur le parcours
→ Seul les participants encore en course avec dossards peuvent courir sur le parcours (pacer interdit)
→ Batons de course interdit dans les 10 premiers tours… autorisé dès le départ du 11e tour
Un départ donné depuis le Complexe Sportif de Groffliers vers le Port de La Madelon par un chemin herbeux. Une fois là-bas vous basculerez en Baie d'Authie et ses chemins sableux avant d'arriver à la partie boisée de la course… un chemin protégé vous fera traverser la première partie du bois pour vous faire grimper vers le fameux promontoire où Evabelle serait morte de chagrin. Vous repartirez ensuite vers le très technique chemin des Vérotiers avant de reprendre la partie "plus sauvage" du bois, là d'ailleurs où la majeure partie des apparitions visuelles et auditives ont eu lieu… une fois le bois quitté, vous retournerez vers le Complexe par quelques petites rue du Village de Groffliers.
LES RAVITAILLEMENTS
Sur la base de vie, et durant toute la course, nous vous proposerons au stand ravitaillements :
Eau Plate / Eau Pétillante / Coca
Banane / Orange
Cacahuètes / Fruits secs
Biscuits salés et sucrés
Pâtes de fruits
Soupe
VOTRE ESPACE DE VIE
Vous disposerez sur le terrain de foot (où se situe l’arrivée et le ravitaillement) une zone en extérieur où chacun pourra “s’installer”… seul ou à plusieurs, sa base de vie. Par exemple planter une tente vous permettant de stocker vos affaires à l’abri pour en profiter à chaque repos de chaque tour. Vous êtes plusieurs, vous pourrez installer votre barnum sans souci. Vous pourrez également vous reposez avant de reprendre la route. L’esprit bivouac fait aussi parti de l’esprit trail et surtout de l’esprit Sablier Maudit.
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